Ce parcours est une invitation à suivre les pratiques présentées ci-dessous dans le but de se faire du bien, d’améliorer sa santé.
| Pratiques proposées | |||
|---|---|---|---|
| Transformer son stress et éveiller l'énergie curative du Tao | Tao Yin (Yoga Taoïste) | Chemise de Fer | Nei Kung |
Ces pratiques sont décrites et proposées dans la rubrique Stages.