Programme Nei kung de la moelle des os

PROGRAMME

NEI KUNG DE LA MOELLE DE OS

  • Echauffement du matin
  • Concept général :

                               Os & sang

                               Os & système immunitair

                               Os & système hormonal

                               Risque et prudence (qi, chaleur, spiritualité, automassages…)

  • Préparation
  • Exercices de compression les 10 zones
  • Travail des muscles du qi et du chong mai
  • Respiration des os :

                                 Respiration embryonnaire et succion des os

                                 Activation des extrémités

                                 Nettoyage énergétique

                                 Compression du qi os par os

  • Mise en place des attaches et précautions
  • Activation du jing qi pour chaque pompe de la colonne vertébrale
  • Activation du jing qi organes par organes
  • Activation du jing qi et compression osseuse
  • Utilisation des fouets en bambou ou en acier sur les membres et les organes

Évaluation du stage, conseils pédagogiques pour la poursuite des pratiques

Fin du stage pour les simples pratiquants.

Pour les stagiaires en formation pour devenir instructeur, qui ont acquis les prérequis et qui se sentent prêts

  • Évaluation en entretien individuel Nei kung de la moelle des os