les ventres libres

13 hours ago

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les ventres libres

3 days ago

Les ventres libres maintiennent les cours de Qi Gong en ligne jusqu'à la fin juin. Inscription sur : lesventreslibres.fr/videos-en-ligne/ une fois inscrit vous aurez accès aux vidéos des cours enregistrées ... See MoreSee Less

les ventres libres

5 days ago

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Nei Jing tu et ses correspondances. Tant de secrets taoïstes, dans cette représentation ancienne des pratiques taoïstes internes. Faire tourner la roue à eau, faire remonter l'essence sexuelle pour la transformer en énergie, labourer le champ de cinabre pour rendre fertile la terre, tirer le fil de soie et transformer cette essence en esprit plus subtile pour rejoindre le mont kunlun, puis depuis les sommets de la montagne rejoindre le ciel. Lao tzeu se tient au centre du 3 ème œil. Transformer le jing en Qi, le Qi en shen. L eau monte et le feu redescend pour illuminer les terres taoïstes, il faudra passer par la pagode à 12 étages, l'oesophage pour boucler le cycle céleste, l'orbite microcosmique. Le cœur est connecté à la grande ourse et à l étoile polaire, qui guide notre terre.

Nei Jing tu y sus correspondencias. Tantos secretos taoístas en esta antigua representación das prácticas taoístas internas. Gira la rueda del agua, saca la esencia sexual para transformarla en energía, ara el campo de cinabrio para hacer que la tierra sea fértil, tira del hilo de seda y transforma esta esencia en un espíritu más sutil para llegar al Monte Kunlun, luego desde los picos de las montañas alcanzan el cielo. Lao tzeu se encuentra en el centro del tercer ojo. Transformar jing en Qi, Qi en shen. El agua sube y el fuego baja para iluminar las tierras taoístas, tendrás que atravesar la pagoda de 12 pisos, el oesophagus para completar el ciclo celestial, la órbita microcósmica, el corazon esta connectada à la estrelha del Norte que guia nuestra tierra

Nei Jing tu and his correspondences. So many Taoist secrets in this ancient representation of internal Taoist practices. Spin the water wheel, bring up the sexual essence to transform it into energy, plow the cinnabar field to make the earth fertile, pull the silk thread and transform this essence into a more subtle spirit to reach Mount Kunlun, then from the mountain peaks reach the sky. Lao tzeu stands in the center of the 3rd eye. Transform jing into Qi, Qi into shen. The water rises and the fire goes down to illuminate the Taoist lands, you will have to go through the 12-story pagoda, the esophagus to complete the celestial cycle, the microcosmic orbit. The heart is connected to the big deeper and to the north star that guide our earth.

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#taoisme #tao #meditation #alchimieinterne #yinyang #orbitemicrocosmique #neigong #qigong #neijing ... See MoreSee Less

les ventres libres

1 week ago

A méditer: description de la course du soleil à l'intérieur du corps humain
selon un texte classique taoiste "Principe de la disposition innée et de la durée de vie "(xing ming guizhi)

Le qi prénatal des êtres humains suit le cours de la journée:
pendant l'heure Zi (23 h 00 - 1 h 00), le l'énergie Fu (retour en arrière) arrive au point (GV 1) (périnée)
à l'heure Chou (1 à 3 heures du matin), l'énergie lin (s'approchant) arrive aux reins (L2/L3)
A l'heure Yin (3 à 5 heures du matin), l'énergie Tai (avancée)
arrive au pivot mystique
A l'heure Mao (5 à 7 heures du matin), l'énergie Dazhuang (grande force) arrive à la poignée vertébrale;
A l'heur Chen (7h-9h), l'énergie Qai guai (élimination) arrive au
Chemin du four (GV 13); (base du cou)
A l'heure Si (9-11 h), l'énergie Qian (Initiation) arrive à l'oreiller de jade (BL 9); (occiput)
A l'heure Wu (11h-13h), l'énergie gou (Rencontre) arrive à la
Pilule de boue (GV 20) (sommet du crâne);
A l'heure wei (13 h-15 h), l'énergie Dun (retraite) arrive au Hall de clarté (GV 23); (racine des cheveux au front)
A l'heure shen (15h-17h), l'énergie pi (Obstacle) qi arrive au Centre de la poitrine (CV 17);
A l'heure you (17h-19h), l'énergie guan (Attention) arrive au point central (CV 12); (plexus solaire)
A l'heure xu (19h-21h), l'énergie bo (tomber) arrive à la porte de l'esprit (CV 8); (nombril)
A l'heure hai (21h-23h), l'énergie kun (Réponse) retourne à l'océan de qi (CV 6). (entre nombril et pubis)

si le cours naturel du qi se bloque le long de cette course alors la santé se dégradera. Dans les méditations taoïstes du petit cycle céleste nous apprenons à libérer le flux du qi le long de ces méridiens.

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les ventres libres

2 weeks ago

French then English y Español version

Chaque chose en son temps. Mieux vaut bien manger le matin et le midi et peu ou pas le soir. Ceux qui sautent un repas devraient choisir de sauter le repas du soir. Avez vous déjà imaginé cuisiner sans utiliser de feu, de chaleur. Pour transformer les aliments ingérés nous avons besoin de chaleur pour la digestion. Vous trouverez cette chaleur aux heures les plus yang de la journée le matin et le midi. Mais quand le yin reprend ses droits sur le yang en fin de journée et la nuit, vous aurez moins de puissance, interne, de feu digestif pour transformer la matière ingérée.
En qi gong: visualisez du feu rouge au niveau des intestins, faites descendre la chaleur du coeur vers les reins puis vers les intestins pour nourrir le feu digestif.

Everything in its time. Better to eat in the morning and at noon and little or not at night. Those who skip a meal should choose to skip the evening meal. Have you ever imagined cooking without using fire, heat. To transform the food we eat we need heat for digestion. You will find this heat at the most yang hours of the day in the morning and at noon. But when the yin take its rights back on the yang at the end of the day and at night, you will have less power, internal, of digestive fire to transform the ingested matter.
qi gong: visualize red light in the intestines, lower the heat from the heart to the kidneys and then to the intestines to feed the digestive fire.

Todo a su tiempo. Es mejor comer por la mañana y al mediodía y poco o no por la noche. Aquellos que se saltan una comida deben elegir saltarse la cena. ¿Alguna vez has imaginado cocinar sin usar fuego, calor? Para transformar los alimentos que comemos necesitamos calor para la digestión. Encontrará este calor en la mayoría de las horas yang del día en la mañana y al mediodía. Pero cuando el yin reanude sus derechos sobre el yang al final del día y por la noche, tendrá menos poder, interno, del fuego digestivo para transformar la materia ingerida.
En qi gong: visualice la luz roja en los intestinos, baje el calor del corazón a los riñones y luego a los intestinos para alimentar el fuego digestivo.

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les ventres libres

2 weeks ago

Les 8 pièces de brocart ou ba Duan Jin. Ce Qi gong aurait été développé au 12 ème siècle par le général Fei, pour conserver et améliorer la santé de ses troupes. C'est un Qi gong simple avec des exercices redoutablement efficaces. On trouve différentes version du ba duan Jin de part le monde. Nous avons sur notre Chaine you tube quelques exercices de cet série que nous démontrons.
www.youtube.com/watch?v=-6EE1wRfUvE&feature=share

1 Porter le ciel dans ses mains.
Cet exercice vient ouvrir le triple réchauffeur afin de faire circuler le Qi dans tous le corps. Cet exercice apport la détente et relaxe l ensemble du dos.

2 Tirer à l arc sur un aigle
Ce mouvement ouvre la poitrine permettant d augmenter sa capacité pulmonaire. Il libère aussi les blocages au niveau du cou et des épaules. Il agit sur les méridiens des poumons du gros intestin et des reins

3 Stimuler la rate et l estomac d un seul geste
On retrouve une version légèrement différente de cet exercice dans le xin yi nei gong. Autre Qi gong que j' affectionne.
Dans cet exercice, on libère les fascias dans la zone du diaphragme de l'estomac,
de la rate et du foie, permettant à l énergie et au sang de retrouver une circulation normal dans les organes si précieux de la digestion.

4 Regarder en arrière pour détecter les 5 maladies et les 7 blessures
Cet exercice libère les tensions du coup permettant au de libérer les méridiens yang ainsi que le méridien des poumons
Équilibre le système nerveux sympathique et parasympathique

6 soulever 7 fois les talons pour traiter la maladie.
Cet exercice est sensé soigner toutes les maladies. C est un exercice très simple. On monte sur le bout des orteils et on relâche le poids sur les talons. La vibration ainsi créer va libérer les stagnation de Qi source de maladie. Cet exercice pratiqué régulièrement préviendra aussi la formation des cailloux rénaux appelés aussi lithiases rénales.

7 soulever le poing pour augmenter la force physique.
Cet exercice permet de travailler, d'assouplir et de renforcer tous les tendons du corps. Mais peu de gens savent le pratiquer comme il faut, il faut connaître les pratiques internes et utiliser la puissance du périnée pour envoyer l énergie sexuelle dans les fascias. Comme dans les exercices du yi Jin jing

8 renforcer les reins en saisissant les pieds
Dans cet exercice on ouvre successivement les méridiens yin et les méridiens yang du corps, libérant ainsi les tensions dans les fascias, le Qi se remet à circuler harmonieusement. Très bonne exercice pour soulager le dos.

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les ventres libres

3 weeks ago

Profitez des derniers enseignements de Maitre Mantak Chia en ligne en direct et en Français

+ d'info sur:
lesventreslibres.fr/mantak-chia-on-ligne-francais/

16 & 17 mai: Eveiller l'énergie curative et la sagesse du Tao
sourire intérieur, 6 sons de guérison, orbite microcosmique connexion au centre, à l'étoile polaire, théorie taoïste des 5 éléments. Gestion des émotions .Transformer votre stress en vitalité

18 & 19 mai: L'énergie sexuelle et amour curatif - Transformer l'énergie sexuelle en force de vie.
L'énergie sexuelle peut nous permettre de rajeunir et d'accéder à une énergie spirituelle supérieure.

25 et 26 mai: Nei kung de la moelle des os. Mantak Chia révèlera ici les très anciennes et célèbres techniques taoïstes utilisées pour «régénérer» la moelle des os, renforcer les os et rajeunir les organes et les glandes. ... See MoreSee Less

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3 weeks ago

Profitez des derniers enseignements de Maitre Mantak Chia en ligne en direct et en Français

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inscriptions
4 jours/16 au 19 mai
us02web.zoom.us/…/9315890…/WN_vALkF6V-Sp-nOIR33Mzqmg

16 et 17 mai: éveiller l'énergie curative et la sagesse du Tao
us02web.zoom.us/…/2115890…/WN_HE9sofbhRAaZ1V6rGsnQnA

18 & 19 mai 2020: l'énergie d'amour qui guérit- transformer l'énergie sexuelle en force vitale
us02web.zoom.us/…/6415890…/WN_Lzmx2KuYT3CVmOa9GGXbGg

25 & 26 mai 2020: Nei kung de la moelle des os
us02web.zoom.us/…/8815890…/WN_2LY0-94PQF6gegsAVwF2yA

16 & 17 mai: Eveiller l'énergie curative et la sagesse du Tao
Cet atelier comprends les bases de l'alchimie intérieure: sourire intérieur, 6 sons de guérison, orbite microcosmique connexion au Tan tien (centre), à l'étoile polaire, théorie taoïste des 5 éléments. Ces pratiques fondamentales éveilleront votre énergie Qi/ force vitale. Découvrez les outils pour rester centré et ancré et pour cultiver votre force vitale.
Apprenez les méthodes taoïstes traditionnelles et éprouvées pour :
Gérer vos émotions, vous libérez de votre énergie négative et la recycler
Transformer votre stress en vitalité
Renforcer votre système immunitaire
Ouvrez vos canaux d'énergie
Développer le pouvoir de guérison grâce au Qi gong primordial
A travers de ces pratiques vous vous connecterez à la sagesse de votre corps.

18 & 19 mai: L'énergie d'amour qui guérit - Transformer l'énergie sexuelle en force de vie.
L'énergie sexuelle peut nous permettre de rajeunir et d'accéder à une énergie spirituelle supérieure. Mantak Chia dévoile comment recycler notre essence vitale afin d'augmenter notre longévité, d'améliorer notre qualité de vie et notre manière de faire l'amour. Nous cultivons une énergie d'amour puissante aux pouvoirs guérisseurs.
Nous verrons comment transformer l'énergie sexuelle pour renforcer notre corps et notre esprit. Nous apprendrons à devenir multi-orgasmique. Nous verrons la réflexologie sexuelle et l'art de l'amour harmonieux en couple. Nous découvrirons les différents types d'orgasme pour femmes et hommes. Nous apprendrons l'art d'harmoniser le Yin et le Yang et de fusionner l'énergie sexuelle et celle du coeur. Nous verrons comment augmenter notre pouvoir créatif et enfin les techniques taoïstes pour la guérison sexuelle.

Veuillez noter qu'il s'agit d'un atelier d'information avec des exercices pratiques, pour les célibataires / couples / toute orientation sexuelle. Nous vous recommandons de vous préparer à ce séminaire en suivant l'atelier Éveiller l'énergie curative et la sagesse du Tao.

25 et 26 mai: Nei kung de la moelle des os Mantak Chia révèlera ici les très anciennes et célèbres techniques physiques et énergétiques taoïstes utilisées pour «régénérer» la moelle des os, renforcer les os et rajeunir les organes et les glandes. Ces techniques de respiration osseuse, de compression osseuse et de massage énergétique sexuel permettent d'apprendre à absorber l'énergie dans les os. En stimulant la production hormonale qui aide à prévenir l'ostéoporose, les effets du vieillissement peuvent être inversés. Explorez ces pratiques en direct avec Mantak Chia:

• Exercices de rajeunissement • Régénérer la moelle des os • Relancer les organes internes et prévenir l'ostéoporose • Respiration osseuse et compression osseuse • Détoxifier le corps • Massage énergétique sexuel • soulèvement de poids Chi pour améliorer augmenter sa force vitale ... See MoreSee Less

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3 weeks ago

nouvelle vidéo de cours disponible : lesventreslibres.fr/videos-en-ligne/

le Tai ji qi gong est une forme courte de taiji chuan en 13 mouvements. Elle nous permet d'appliquer les connaissances interne du qi gong dans le mouvement. C'est une méditation en mouvement. Dans cette vidéo, vous pourrez voir la forme complète du Tai ji qi gong 1 de l'école de Maitre Mantak Chia, et une explication du travail interne à effectuer, pendant la réalisation de la forme ... See MoreSee Less