Description
Guasha laiton 5 x 8 cm
La technique de guasha, est une pratique ancienne de médecine traditionnelle chinoise qui consiste à utiliser un outil plat et lisse, généralement en jade, en corne de buffle ou en métal, pour frotter la peau. L’objectif est de stimuler la circulation sanguine, d’éliminer les toxines et de favoriser le bien-être général.
Voici les étapes de base de la technique de guasha :
- Préparation de la peau : Appliquez une huile ou une crème sur la peau pour faciliter le glissement de l’outil guasha.
- Choix de l’outil : Utilisez un outil guasha en jade, en corne de buffle ou en métal. Assurez-vous qu’il est lisse et ne présente pas de bords rugueux pouvant blesser la peau.
- Positionnement de l’outil : Tenez l’outil guasha à un angle d’environ 15 degrés par rapport à la peau. Commencez par le centre du visage ou du corps et déplacez-vous vers l’extérieur.
- Technique de frottement : Appliquez une légère pression et utilisez des mouvements de va-et-vient ou circulaires pour frotter la peau. Assurez-vous de suivre les lignes naturelles du visage ou du corps.
- Évitez les zones sensibles : Évitez de frotter sur les zones où la peau est fine ou sensible, comme autour des yeux ou sur les zones blessées ou irritées.
- Nettoyage de l’outil : Après utilisation, nettoyez l’outil guasha avec de l’eau tiède et du savon doux, puis séchez-le soigneusement.
Renseignez-vous auprès d’un formateur ou d’un praticien pour utiliser adéquatement cet outil.
