PROGRAMME
Chi Nei Tsang forme 3 :
LES TOKSEN
&
LES MERIDIENS TENDINO MUSCULAIRES
Chaque chapitre sera introduit par une présentation physiologique et anatomique avec une présentation de diapositive
Un fascicule sera donné aux élèves
Une attestation de participation sera donnée aux élèves en fin de stage
JOUR 1
Présentation des personnes
Qigong : échauffement du matin
Présentation générale
- La technique
- Les outils : les toksens, les guashas et les ventouses
- L’utilisation des toksens
Le dos
- Présentation anatomique
- Colonne vertébrales
- Omoplate
- Muscles para vertébraux
- Région lombaire
- Bassin
Qi gong : 6 sons de guérison
JOUR 2
Qigong : échauffement du matin
Le torse
- Présentation anatomique
- Cage thoracique
- Clavicules
- Abdomen
Les Bras
- Présentation anatomique
- Face yin
- Face yang
- Les paumes des main
Les jambes
- Présentation anatomique
- Face yin
- Face Yang
- La plante des pieds
Qi gong : 6 sons de guérison
JOUR 3
Qigong : échauffement du matin
Le crâne et le visage
Zones spécifiques
- Les articulation
- Le cou et les épaules
- Les noeuds
Autres Techniques Spécifiques
- Guasha
- Ventouses
Évaluation du stage, conseils pédagogiques pour la poursuite des pratiques
- Présentation des suites pédagogiques et présentations des fiches de cas d’études et du processus de certification
- Récapitulation méthodologique
- Fiche d’évaluation
Fin du stage pour ceux qui font ce stage pour la première fois
Evaluation avec mise en pratique en séance individuelle pour ceux qui se sentent prêts, qui ont fait leurs cas d’études et qui reviennent pour la seconde fois